آموزش فوتسال
فوتسال به بازی فوتبال درون سالن، گفته میشود. این رقابتها در زمینی به ابعاد زمین بسکتبال، در محلهای سرپوشیده یا در محل باز و بدون دیوار و حصار انجام میگیرد.
آموزش بسکتبال
بسکتبال ورزشی گروهی است که در آن دو گروه پنجنفره در یک سالن مستطیلشکل به بازی میپردازند. هدف بازی پرتاب توپ به درون سبدهایی به قطر ۴۶ سانتیمتر و به ارتفاع ۳٫۰۴۸ متر است که در دو سمت زمین قرار دارند و به تختهای به نام «بکبُرد» متصلاند.
آموزش والیبال
والیبال یک ورزش تیمی و ششمین ورزش محبوب و گستردهترین ورزش در بعضی کشورهای جهان است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو سوی توری قرار میگیرند و تلاش میکنند تا طبق قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند.
آموزش تکواندو
تکواندو یک رشته رزمی مدرن محسوب میشود که پس از جنگ جهانی دوم با کوشش استادان هنرهای رزمی کره جنوبی و با تلفیق رشته اوکیناوایی کاراته به ویژه سبک شوتوکان و هنرهای رزمی سنتی کرهای همچون تکیون و سوباک پایهگذاری شد.
آموزش ژیمناستیک
ژیمناستیک پایه : همان ژیمناستیکی است که از آن به عنوان ورزش پایه یا مادر تمامی ورزش ها نامبرده می شود و تغذیه کننده کلیه ی رشته های ورزشی می باشد.
آموزش فوتبال
فوتبال یک ورزش تیمی و محبوبترین ورزش در بیشتر کشورهای جهان است که توسط دو تیم یازده نفره متشکل از بازیکنان فوتبال با یکتوپ فوتبال بر روی چمن طبیعی یا مصنوعی با هدف گلزدن انجام میگیرد.
آموزش شنا
شنا می تواند یکی از لذت بخش ترین تجارب کودکان باشد.همه ساله در جهان میلیون ها کودک در برنامه های ورزشی شنا فعالیت می کنند.
تبلیغات
